Даже в зрелом возрасте можно обеспечить себе достойное качество жизни, считает главный гериатр Департамента здравоохранения Москвы, доктор медицинских наук Надежда Рунихина. Главные составляющие здорового долголетия она раскрыла россиянам в беседе с ai…
Диетолог Дианова предупредила, что чрезмерная зацикленность на качестве еды может приводить к серьёзным последствиям. Подсчёт калорий, отказ от «вредных» продуктов, тотальный контроль над каждым приёмом пищи – всё это обычно воспринимается как путь к з…
Вопреки заявлению президента США Дональда Трампа, газированные напитки не способны снижать риск развития рака напрямую. Об этом предупредили эксперты национальной службы здравоохранения Великобритании онколог Энди Гая и врач общей практики Тони Баннерд…
Лёгкий зуд и покраснение после укуса комара обычно не опасны. Но в некоторых случаях промедление может стоить здоровья. Врач общей практики Елена Алексенцева в беседе с aif. ru объяснила , какие симптомы требуют немедленного обращения к врачу….
Фитнес‑тренер Лайла Аджани назвала способ накачать пресс без спортзала. Об этом сообщает Men Today. Центр внимания тренер делает на упражнениях для нижней части живота — ножницах, подъемах ног и поворотах туловища, которые особенно эффективны для пробл…