Комментарий от эксперта Гинеколог Анастасия Дегтева. Комментарий от эксперта Психолог Елизавета Заикина «Во время месячных можно заниматься сексом, если этого не запретил врач и если этого хотят оба партнера. Единственное препятствие, которое может вас остановить, — дискомфорт, например, боли в животе или страх испачкать постельное белье. Здесь важно понять, что менструальная кровь не менее «стыдная» и «чистая», чем кровь из носа.
Q&A: можно ли заниматься сексом во время месячных?
Однако важно помнить: секс в месячные не означает, что вы не можете забеременеть! Кроме того, озабоченность по поводу передачи инфекций, передаваемых половым путем, должна быть одинакова, независимо от фазы менструального цикла. Занятия сексом во время месячных имеют ряд преимуществ, которые обусловлены физиологическими изменениями в женском организме, происходящими в ответ на половой акт. Судороги и спазмы внизу живота во время менструации возникают из-за того, что матка сокращается, чтобы сбросить свою слизистую оболочку. Многие женщины находят, что оргазм может облегчить их месячные боли, потому что мышцы матки сокращаются, а затем расслабляются, ослабляя постоянное состояние мышечного напряжения в течение этого времени. И, конечно же, половой акт с последующей разрядкой вызывает выброс в кровь эндорфинов, которые отвлекают ваше сознание от менструального дискомфорта.
Секс во время менструации — вопрос особенный и довольно тонкий. Вообще, интим при месячных — проблема многих пар, состоящих в длительных сексуальных отношениях. Во-первых, многие женщины стесняются его или считают, что это опасно. Во-вторых, часть мужчин, в свою очередь, убеждена, что сие занятие в критические дни действительно неприемлемо. Им кажется, будто половой акт в этот период негигиеничен или может причинить женщине боль. В то же время, есть немало мужей, которые ждут наступления критических дней у своей половинки с нетерпением.
У секса во время месячных есть свои плюсы. И раз они существуют, специалисты допускают и сам факт занятия любовью. Не веришь? Давай мы озвучим их пояснения и аргументы. Одни девушки испытывают в критические дни болезненные спазмы, апатию, усталость. Другие остаются в привычном ритме и испытывают сильное влечение, что связано с поднятием уровня эстрогена.